给杨红鲤和严墨竹做一顿早餐。

洋葱切成小块，白杏仁洗干净过水浆洗几遍。

打开电磁炉，找个平底锅往其间一架。

倒了些许花生油，李更新把切好的洋葱和白杏仁直接放进锅里煸炒了几下，直接盖上盖子开始焖煮。

其间，李更新把鸡蛋敲开直接放进小碗里，三个碗，三枚蛋如蒸锅直接蒸。

早餐李更新控制着脂肪的摄取量。

算是在合理搭配膳食。

而后长面包斜着刀切厚片。

摆放在雪白的骨瓷盘子里。

中间，李更新把菜花放入锅中加水一起煮了起来。

其实之前的煮不外乎是想把白杏仁煮透罢了。

香肠和培根在锅里轻轻煎了一下。

香肠切片，培根捻成卷，中间下了一小块黄油和芝士用来点缀。

远望如花……

感觉一锅汤煮的差不多了。

倒入打随机里。

嗡嗡片刻，菜花、洋葱与白杏仁就被打成了浓稠状。

少许的盐，花生碎与黑芝麻点缀。

股瓷盘子里则是蒸好的鸡蛋、煎的微焦的香肠，以及培根花。

面包片摆放墨韵留白。

中餐西做。

李更新看了看之后满意点头。
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