钱进很快就略读起这本残卷，好在这本残卷是分三部分，自己拿到的是第一部分，也就是说这个功法是可以开始修炼的。

很快钱进就将这本功法看完了，这本功法叫做三才内绝。

这里记载着三才内绝的一才，叫做吐纳绝。

这种功法比学院教导的筑基功法强很多，因为这套功法是没有时限的，也就是什么时候都可以修炼。

这吐纳绝是分三步，第一步是习术，也就是照着功法进行修炼。

第二步叫做习常，也就是说日常生活中也在运行。

第三步叫做习命，也就是说只要活着，功法就会自动运转。

这本功法优势很大，其中一点就是全天都能修炼。

缺点是效果缓慢，对上中级功法就会败下阵来，因为这种功法一天的运转还没有中级功法修炼两小时来得快。

不过对于没有好功法的钱进却是真正的雪中送炭。

这份恩情，钱进深深的记在心理了。

“嘿，钱进！

用用你的污泥怪试试，我看看什么样，噗。”吴迪前面说的很好，但后面忍不住笑了，语言中有隐藏不住的调侃。

“想笑就笑吧，这家伙是不好看，但它实用啊，实用比什么都重要。”钱进反驳道。

“实用就用吧，我又没说不好。”吴迪继续调侃道。

“这里就你最坏，噗。”杰克帮着钱进解围，但他也没忍住笑道，因为他想象钱进变成一堆烂泥巴，然后又想钱进战斗的习惯进行各种不自觉的表情，实在是忍不住了。
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