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第一百零二章 湛江集训(2/2)

必然出现。

代表国家的运动员哪儿来?

各省市选拔培养的。

不说那些高大上的问题,他们首先考虑的肯定是自身的利益,全运会、城运会这些个能够获得利益的战略目标必然是优先考虑的。

所以哪个项目冒出垄断金牌的世界级名将,那这个项目又有几家会再努力的培养新人?

终归还是盘子不够大,就那么点,被顶尖的拿走大半甚至更多,剩下的那小半实在寥寥!

安心培养新人去竞争,没有利益保证,他们本身也就无法发展。

指望全靠信念不切实际。

林幕改变不了,甚至于田管中心也很难短期改变。

那么暂时也就只有一条路,把盘子做大!

如何做大,成绩!

世界大赛的成绩,让更多能提供利益的相关体看到华夏田径,最终愿意付出利益。

这才是林幕最想看到的!

“赵林,杨祖耀,休息时间到!

赵林,起跑反应,短距离起速冲刺,杨祖耀起速至途中跑速度切换的步伐调整。

继续!!”

没再想,见状态差不多回复警戒线下后,林幕高声喊着走过去。

现在他给他们主要的训练项目就是强化弱项。

赵林的起跑起速还是差点,但是先天所限,只能力求先把属性练到当前圆满。

其次就是这样重复单调的发令起跑、起速冲刺。

争取让身体记忆更深刻些,尽量的提升下!

反而几个二级技能的加速衔接和调整方面,随着赵林属性的提高,凭着他现在的敏捷和力量属性的双双近百,适应的却是极快。

而且整体的跑步步幅和姿势技巧都已经做的很好。

下一阶段也就是看他能支撑的速度极限。

不停适应、提升控制极限就多提高些成绩。

赵林这里就交给了国家队一个工作人员,说是工作人员,大多也曾经是一些专业或者半专业的运动员。

发发令再陪着跑下,显然问题不大,他们也乐意和全国冠军的团队打好关系,终归对他们有些好处。

说不定哪天被看上,正式进了团队混个助教,冠军团队的助理教练,这可就是资历。

而杨祖耀,因为目前主项200米,虽然100米也有参赛。

但是想跑出个惊艳的成绩显然不乐观。

从林幕的角度考虑,不管哪个项目,能争都是要争的。

但显然杨祖耀的心还没有放的开。

因此,他也只能更有侧重了!

就先强化200米方面。

固定他弯道的技术,更爆发些,加速技能可是根据自身速度来加成的,爆发到自己的身体能支配的极限,或者再超出一些极限!

在一个合理的范围里,越靠近自己的速度极限,又能保证不像上次比赛那样后面十几二十米完全无力。

这才是他想要达到的方向。

现在的他们跟国外顶尖选手差距挺大,属性不够,那就技能凑!

能更大化的利用技能,这显然就能极大的提升杨祖耀的整体成绩。

在还无法突破天赋所限之前,林幕也只能更多的在这上面打主意了!

但要改变他以前在前半程的节奏,再调整固化合适的姿势节奏,工作量不小。

林幕现在看的更多的也是杨祖耀这里。

还好,杨祖耀确实是个很聪明很会思考的运动员,自己的教练经验可能也起了不少作用,目前调整的进度不错。

还有一个多月时间,能不能彻底的稳定下来不好说,但调整成型肯定没问题。

至于自己这边的训练,林幕也没办法,只能在陪杨祖耀的同时,抽空着练练。

再有就是趁他们练接力的时候再加紧突击下。

事实上,华夏短跑在之前,训练理念可能是真的存在偏差的,比如不重视上肢力量训练,下肢只重视大腿前侧股四头肌训练,忽视了臀肌、忽视大腿后群肌肉训练、力量训练手段单一,不重视训练后恢复等等问题。

而这些问题也同样作用在林幕身上,以前伤在,林幕也只敢练练上肢调整下。

都不敢在腿上动手。

直到彻底恢复以后,才算真正开始实施训练计划。

调整好自身的上下肢肌肉,还有突击敏捷和力量上的弱势。

至于跑姿和技术动作,只有把身体完全调整好,他才会根据自身情况,真正给固定下来。

他不是一直成长的年轻运动员,不可能总是跟着成长调整。

他也没有成绩要求,需要他马上就跑出什么成绩出来。

因此,他计划着就是一步到位。

冯勇提过亚锦赛有他的位置,那么应该不会食言,在这稍前还有全锦赛,他更相信周振和王万鹏不会让他失望。

那么,从现在开始到他需要参加的比赛,还有2个月多点。

除掉巴黎往返加上世锦赛比赛时间。

满打满算也就是2个月,计划时间就要抓紧了!

想获得,就要跑出来,要跑出来,那就要多抓紧练!

对运动员如此,对林幕来说也同样如此。

成就梦想,可不是靠口号说说的!

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