这样多管齐下，气血很快就能壮大。

周衍在深山老林中，没有好的条件，不认识各种药材更不敢乱吃。

不过他有治疗术。

这第一晚，周衍尝试吐纳、站桩，不见啥效果后，就开始排打全身。

排打法最是凶险，需要配合吐息，配合各种药物，更需要循序渐进。

一旦心急冒进，就会伤及己身。

周衍一开始按着《基础吐纳》上面的记述，用手排打自己的腹部、胸部、腰部等等部位。

但是他很快就嫌弃自己的力气太小，嫌弃这样效率太低。

于是就在左近找了几根手臂粗细的木棍，跟二哥一人一根，互相击打。

邦邦邦！

砰砰砰！

第一晚，二人就互相打了个半死——

骨裂！

骨折！

内出血！

看得人当真触目惊心。

直到二人都打不动了，周衍再用治疗术去治，半死的伤势顿时又恢复过来。

光治疗也不行，还得吃。

好在他们人在山中，周衍又有‘心灵传动’，打猎简单。

于是肉食充足，完全可以补充如此高强度的消耗。

治疗术加身，几斤肉下肚，二人立马又生龙活虎。

周衍晚上断断续续练了一个时辰就专心去攻略雷林世界，周显睡不着，一个人又继续加练。

吐纳。

站桩。

排打。

等到把自己折腾的快不行了，就摇一摇周衍，让他给自己来个治疗术，然后继续去练。

一直练。

往死练。

等到月上中天，午夜降临的时候，周显才最后又享受一次治疗术，进入梦乡。
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