运动的不平衡是绝对的，平衡是相对的。

拳术运动中的平衡是暂时的，甚之是瞬存即失的。

在千变万化的招术中，如何保证重心平衡和稳固呢？

力学方法是保持随遇平衡。

就是“处于平衡壮态的物体受到微小扰动后，能在任意位置继续保持平衡”

，无论是手法、腿法、步法的转换，也无论是化是打，都必须保持随遇平衡。

比如：前辈有“前不过脚尖，后不过脚跟”

、“肩不出内圈，膝不出中圈，脚不出外圈”

的说法。

是重心随遇平衡的方法之一。

高度功力与技巧相合的“四两拨千斤”

，不以拙力胜人的有些动作体现了杠杆定律。

杠杆的受力点称力点，固定点称支点。

克服阻力的点称重点，支点到力作用线的垂直距离称力臂，支点到阻力作用线的垂直距离称重臂，当力臂大于重臂时可省力。

比如：为什么园林工用剪刀修整树枝那么省力？

磅秤称重的增砣虽小为什么能压千斤？

这就是当杠杆所受作用力和所克服的阻力在同一平面内时，作用力和力臂的乘积等于阻力和重臂的乘积；当力臂长于重臂，作用力小于阻力时，必然省力的简单原理。

太极拳的发劲，要求“其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指。

由脚而腿而腰，总需完整一气”

。

这样身体的腕、肘、肩、髋、膝、踝等几大关节接牢连在一起，就相当于增加了力臂的长度，全身组成力臂，脚是力点，肘、腰尾骨、膝可做支点。

根椐拳势和对方态势的不同，灵活变换重点支点和力臂。

“手脚齐到，方为真”

就有几个接触点同时发劲的拳法。

另外，太极拳发劲的作用特征，是攻击对方中心掀而挫之，拿法中主要拿住对方中心劲路，以梢节制末节，同样是发挥杠杆作用。

再则，诸如野马分鬃、倒撵猴、斜飞势。

高探马等拳势都是手脚上下或左右或前后交叉又多点进攻的方式，也体现出杠杆的力学特点。

站立步的实腿髋骨、股骨、胫骨与脚跟贯通而松沉于地面，实腿松沉的劲力带动虚腿脚跟、脚掌提起离地。

尾闾借助沉到实脚底的地面反座弹力，使骶骨、尾骨向前翘。

通过股骨的杠杆发力撬动虚腿之膝弓出去。

同时借助沉到实脚底的地面反座力，推动手臂用掤劲向上圆滚。

“根劲桩功”

的用法也体现了“四两拨千斤”

的特点，松腰沉提劲、掤劲从脚起是“四两拨千斤”

需要的功力。

拔跟使对方失重不稳是“四两拨千斤”

需要的技巧。

“玉女穿梭”

的化打合一也体现出杠杆的力学特点，限于篇幅，在此就不再细说了。

延时加速使太极拳威力倍增。

太极拳的劲道、技法符合牛顿第二定律“动量的变化相等于力与时间的乘积”

的原理。

以延长力的作用时间，使对方身体发生加速运动。

太极拳的诸多刚揉相济，沾连粘随，只要与对方接触，一搭手就粘住，利用摩擦力抵住其重心，不是立即收回，而是继续不断加力，直至使对方跌倒，这种延长力的作用时间。

并使对方身体发生加速运动的结果，被打击的力度大，伤害重。

吴式太极拳名师徐致一对此举例说：“我们用大铁锤去击几尺见方的大石块时，如两手举硬柄的大铁锤用大力去击石块，因怕两手虎口被震痛，往往锤到石面立即松劲。

由于力的作用时间较短，结果只能击碎石块的表明而不能使石块裂开；如果改用软柄的大铁锤（用藤或竹的软柄可免虎口震痛），两手使出同量或者较小的力去击石块，只要听任大铁锤重重落下，使石块受震（即是加长力的作用时间。

石块就会分裂为二。”

他还指出：“太极拳中有所谓‘内劲’者就是与此类似的击法，实际上，并不是力的本质的问题，而是力的作用时间的问题。”

太极拳技击讲究内外合力，拳势动作符合合力的原理。

这个问题分为两方面来讲。