陈伟澈看了看她，点头道：“好啊，不知你想学哪种游泳呢？”

他蛙泳，蝶泳，自由泳，踩水，花样，几乎样样精通。

而且他内劲大，手稍微一划，就蹿出好远。

“呃，就蛙泳吧！

不过，帅哥你可千万别揩我的油噢！”

美女娇嗲嗲地道。

陈伟澈：“……”

“呵呵，开玩笑的啦！”

美女吃吃一笑，随后向陈伟澈请教起来。

在这个过程中，陈伟澈发现，似乎自己被揩油了。

因为对方总是借故与自己擦擦碰碰，有好几次都撞到了对方柔软的胸.

部，而且对方还要求自己托着她的腰，托着她游。

在知道了这个女人的小心思之后，陈伟澈哭笑不得，也没有先前那么大的热心肠了，人家醉翁之意不在酒啊，教了一会就找借口走掉了。

他现在女人这么多，都弄不过来，都不知道该怎么办呢，哪里还有那个精力去沾花惹草。

而且这个女孩子并不是处.

女，他一眼就能看出，所以并没有多大兴趣。

洗了个澡，出来往自己的休息室走过去的时候，就碰到了刘雨汐，因为陈伟澈老是不来，这个休息室几乎就被刘雨汐给霸占了，里面有许许多多刘雨汐的生活用品，还有衣服，其中不乏一些贴身的样式性.

感的亵衣。

“不好意思，太乱了一些，我刚忘了收拾！”

其实，刘雨汐是故意不收拾的，让对方看见自己的这些内衣，不是更好吗？

陈伟澈呵呵一笑，自然毫不介意，说道：“反正空着也是空着，你在这里住还能增加一些人气。”

而且，他说完就突然想了起来，好像以前这个妞就跟自己打过招呼，只不过自己搞忘了而已。

“嗯，以前是跟你提过。”

两人进到了房间，看见舒适的大床，刘雨汐就忍不住伸了个懒腰，躺了上去。

陈伟澈笑道：“看你慵懒的样子，似乎精神不大好，怎么，昨晚没睡好吗？”

“哈哈，搞忘了你是有名的神医了！”

刘雨汐突然来了兴致，一下子跳了起来，叫道，“陈大医生，你可一定要帮帮我啊！”

“咱俩谁跟谁，有话就直说！”

陈伟澈拍着胸脯道。

刘雨汐轻叹了一口气，“唉，其实也不是什么大事，就是我最近工作太累了，而且，你也知道，我升职了嘛，相应的压力就大了，不知怎么就患上了失眠症。

最近老是失眠多梦，一个晚上要醒好多回，睡眠质量相当地不好！

陈总，你有没有什么特别好的方法，或者什么药，吃了之后能帮助睡眠，但是又对身体没有副作用的？”

“看来升职也不一定是好事啊！

不过药物的话，一般或多或少都是有点副作用的，”

陈伟澈笑着沉吟了一下，说道，“嗯，倒是有另外一种方法，就是不是特别方便哩！”

“有啥不方便的？

你都说了，咱俩谁跟谁！”

刘雨汐显得有些迫不及待。

陈伟澈就道：“催眠！”

“什么？

催眠？”

刘雨汐小嘴微微张开。

“是啊，催眠可以有效地改善睡眠，提高睡眠质量，甚至能让人进入深度睡眠状态！”

陈伟澈解释道。

现代医学研究认为，睡眠是一种主动过程，睡眠是恢复精力所必须的休息，有专门的中枢管理睡眠与觉醒，睡时人脑只是换了一个工作方式，使能量得到贮存，有利于精神和体力的恢复；而适当的睡眠是最好的休息，既是维护健康和体力的基础，也是取得高度生产能力的保证。

而深度睡眠则是睡眠的一个部分，只占整个睡眠时间的２５％，深度睡眠也被称作是“黄金睡眠”

、“金质睡眠”

、“金子般的睡眠”

。

人的夜间睡眠，一般分5到6个周而复始的周期，每个睡眠周期约６０分钟～９０分钟。

根据睡眠中脑电波、肌电波及眼球活动的变化，睡眠周期由非快速眼动周期和快速眼动周期组成。

其中，非快速眼动睡眠又分为浅睡期、轻睡期、中睡期和深睡期４期，然后进入快速眼动睡眠期，算是一个睡眠周期结束，而后继续启动下一个睡眠周期。

研究表明，占整个睡眠时间大约５５％的浅睡期和轻睡期，对解除疲劳作用甚微，而只有进入深睡眠状态的中睡期、深睡期及快速眼动睡眠期，才对解除疲劳有较大作用。

因为在深睡眠状态下，大脑皮层细胞处于充分休息状态，这对于消除疲劳、恢复精力、免疫抗病等都有至关重要的作用。

“催眠能帮助我进入深度睡眠？

睡一个小时顶七八个小时？

那简直太好了！”

刘雨汐拍着小手，欢呼雀跃道。

陈伟澈为难地说道：“可是，我催眠你，然后你就进入深层睡眠了，但是，你……，你就不怕我趁你睡着了吃了你吗！

或者占便宜什么的！”

刘雨汐笑着道：“不怕！

我相信你，你不是那种人！”

心说，你要真占我便宜，我还求之不得呢！

嘿嘿，来吃我啊，来吃我啊，随便你吃！

不吃是胆小鬼！

不过，她也就是心里开开玩笑而已，她知道陈伟澈不会那般做。

人家真想占你便宜，早就把你给弄到手了，有无数机会啊！

她这样一想，芳心又不禁隐隐有些失落，是啊，无数机会摆在他面前，他都没有越雷池一步，太令人伤心了！

太伤人自尊了！

“既然你不怕，那我晚上就去你家里帮你！”

陈伟澈哪里知道对方瞬间就转换了许多念头，当即“嘿嘿”

笑着，不无威胁恐吓之意。

刘雨汐撇撇嘴，心说就你这样，光说不练，谁怕你啊！

当即看了看表，笑道：“要不就现在吧，就在这里，反正，我也差不多就要下班了，晚上直接在这里睡了！”

“那好！”

陈伟澈郁闷地点了点头，自己有那么老实吗，人家女孩子居然都对自己不设防，太过分了，太看不起人了！

然后，陈伟澈就施展催眠的手法，他以前对魔海军刀的弟弟，那个魔海老鼠使用过，顺利地让对方兄弟二人反目，不过，那种催眠跟他现在施展的催眠不一样，催眠也是分很多种类型的。

这个叫催眠的分类学，有专门的人研究。

陈伟澈现在用的却是一种按摩催眠的手法，让刘雨汐躺在床上，然后他先擦热自己的双掌，而后就将双掌贴于刘雨汐娇嫩的面颊，两手中指起于其“迎香穴”

向，上推至发际；经“晴明”

、“攒竹”

、“瞳子露”

等穴位；然后，两手分别向其两侧额角后而下，食指经“耳门”

穴返回起点，如此反复按摩５０次左右，可治疗神经衰弱症，有助睡眠。

陈伟澈双掌灌注了柔和的内力，只按了两三分钟，刘雨汐就闭上了眼睛，呼吸，心跳，脉搏，大脑细胞的活跃度，各种生命特征都放得舒缓，很快就进入了深层次睡眠状态。

陈伟澈摇了摇头，帮这小姑娘盖好被子，然后走了出来。

来到客厅之后想了想，就找了一张纸，一支笔，给刘雨汐留言，表示自己走了。

另外，他还在上面写了其他几种她自己每天都能进行的催眠手法。