《筑基八法》 乔洪军没有留陈阳的联系方式，所以，这份功法，由王援朝给转发了过来。

王援朝的电话随即而至。

在电话里，王援朝千叮万嘱，功法切记不能外传。

陈阳当然是满口答应。

挂了电话，他便关上房门，进了房间，研究起了这门功法。

这筑基八法，乃是老君山紫霞观的入门筑基功法，一门专门修炼紫府的基础功法。

老君山紫霞观，和金刚山法相寺一样，都是国内修行界的顶流门派。

法相寺乃是佛门之祖，老君山便是道门之宗。

佛门道门和盘山界都是不分家的，所以，这两家也算得上是盘山界的顶级门派。

之前听乔洪军的口气，他貌似便是紫霞观的弟子，这背景可真不简单。

打开文件，仔细阅览。

电子版的秘籍，查看起来貌似还更方便一些。

这筑基八法，实际是筑基八式… 陈阳忽的感觉这个名字有些好笑，这俩字，最好还是别连在一起吧。

要么多搞一式，要么少搞一式不好么？

八式功法，也都涉及桩功。

分别为阳四式和阴四式。

阳四式，需要沐浴在阳光之中，尤其是早晨太阳初升，紫霞氤氲之时，修炼效果最佳。

阴四式，需要晚上沐浴月华，特别是十一点到凌晨一点这个时间段，效果最好。

如果无日无月，也可以修炼，但是，效果会差上很多。

将功法通读，理解通透。

陈阳掀开窗子看了看，前段时间的大雪过后，天空像是被洗过一道，这几天都是晴天。

今天是腊月初十，月亮已经圆了不少。