洛阳卷(上) 第110章 天罡剑盾大法(2/2)
哼!
等下找他问清楚。”
“这个环节,叫抢饭。”
士兵给史辛解释道,“每次特别军训完之后的中餐,就是按照这种模式进行抢食的。
场中只备够三十五人的伙食,而营中总共有四十人……现在加上你的话,那就是四十一个了。
咦?
这样岂不是多了一个竞争对手,加上高将军和范鹰这两个铁定有饭吃的人,这可不妙啊……”
“四十一个人,抢走三十五份食物,剩下的六人没饭吃,还要连续打扫军营一周。”
看到史辛还没醒悟的样子,这人一副看白痴的目光,“特别军训,是整个军营最辛苦,消耗最大,最不人道的训练,没得吃中餐,你知道会多惨吗?
会晕,会完成不了训练,会被罚,接下来还是抢不到饭。
第一天不觉得有什么,但第二天,第三天呢?
是不是想想都惨?”
经士兵这样一说,史辛也意识到了事情的严重性。
看向士兵手上的饭盘时,食物量着实吓了他一跳。
两种粗粮,一种细粮,三种肉类,两种蔬菜,还有一个水果。
葛玄和王越对于吃都很讲究,史辛结合后世的营养学,对食物的配搭也有过一番研究。
粗粮和细粮混合着吃,可以延缓粮食在胃里的消化过程,增加饱腹感,同时提供人体必须的碳水化合物。
肉类补充蛋白质,增加人体肌肉含量,也是所有食物分量足中分量最足的。
蔬菜和水果,增加维生素和膳食纤维,增强肠胃蠕动。
就算在后世,营养师给运动员制作的食谱也跟士兵盘里的菜式差不多。
在得知制定食谱的人也是高顺时,史辛差点就认为他就是后世重生过来的健身教练——食物搭配和训练方法也太前卫了吧?
史辛苦笑着摇了摇头,将脑袋里稀奇古怪的想法清出,再看向旁边的士兵。