次日，费无极、阿长带领子午四人抵达青城山后山，张明远一同跟随，明红、月儿、明浩、怡乐也偷偷前来观看。

绿树成荫，山路崎岖，明红等人躲在山坡后，并不露面。

青山绿水之间，不知费无极、阿长将传授何等上乘武功。

虽说美其名曰：绕指柔，可此上乘武功，何等模样，却并未揭晓，故而张明远与子午四人一样，也是好奇不已。

至于明红等人更是闻所未闻，当作天下人间的奇闻予以偷窥。

其实，费无极等人早已知晓，只是并不劝退，让她们闲看倒也无妨。

费无极见众人一副拭目以待的模样，就微微一笑：“这‘绕指柔’非比寻常，说起来也与太上皇有关。”

众人诧异万分，交头接耳，心里都嘀嘀咕咕开来：莫非太上皇也会武功，岂不可笑，如若太上皇当年会武功，如何会被俘虏了去。

正在众人疑惑不解之际，只听阿长解释道：“不错，太上皇当年在东京，告诉明远、无极，有一样瓷器叫做汝窑，里面有一道工序，称之为‘绕指柔’，这便是此番内功心法的根源所在。

我等已研习了一番，有些感悟，你们今日便可得到真传。”

张明远恍然大悟，微微一笑，环顾四周，介绍开来：“太上皇当年的确介绍过汝窑，我记得的确有个叫做‘绕指柔’的说法，不过这汝窑工序与武功秘籍可没什么关联，不知无极如何就修炼出什么内功心法了，我等拭目以待，还望赐教？”

子午惊讶道：“汝窑，可是朝廷贡品，民间可很是稀有。”

余下道：“可不是，我在京兆府听说过，但未曾见过。”

普安摆摆手，乐道：“我们在说内功心法，你们如何东拉西扯到什么汝窑了。”

武连笑道：“可不是，师父说根源来自汝窑，可没说就是汝窑做法。”

费无极道：“你们稍安勿躁，且看我与阿长演示开来，你们就了然不惑了。”

阿长道：“此番内功心法实乃我青城山千秋万代独门绝技，如若想长生不老，修炼此‘绕指柔’便可大功告成。”

费无极道：“这‘绕指柔’也结合了东汉末年的神医华佗的医术，将他的麻沸散与五禽戏结合起来，自然更上一层楼。”

子午惊道：“麻沸散，相传是三国华佗所创，莫非并未失传？”

普安问道：“不知这麻沸散是何药物，可有何药效？”

阿长叹道：“麻沸散包括曼陀罗花一升，生草乌、全当归、香白芷、川芎各四钱，炒南星一钱。

内功修炼必得对人体有所妨碍，麻沸散的药物对此有缓解疼痛的奇效。

故而此番‘绕指柔’要用到麻沸散。”

武连笑道：“麻沸散已是稀有珍贵，不知这‘五禽戏’又是什么？”

余下看向费无极：“师叔，何谓‘五禽戏’，还望赐教？

我一听这名字还以为是话本，差点笑出声来。”

费无极道：“华佗曾说：‘吾有一术，名五禽之戏：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。

亦以除疾，兼利蹄足，以当导引。

体有不快，起作一禽之戏，怡而汗出，因以着粉，身体轻便而欲食。

普施行之，年九十余，耳目聪明，齿牙完坚。

’这华佗可是为得道高人，他也算一代宗师，武林高手了。

只可惜在三国那乱世之中，悬壶济世，遇到祸事。

如若不然，他也长生不老了。”

普安道：“还望师父、师伯说个明白？”

阿长介绍道：“虎戏者，四肢距地，前三掷，却二掷，长引腰，侧脚仰天，即返距行，前、却各七过也。

鹿戏者，四肢距地，引项反顾，左三右二，左右伸脚，伸缩亦三亦二也。

熊戏者，正仰以两手抱膝下，举头，左擗地七，右亦七，蹲地，以手左右托地。

猿戏者，攀物自悬，伸缩身体，上下一七，以脚拘物自悬，左右七，手钩却立，按头各七。

鸟戏者，双立手，翘一足，伸两臂，扬眉鼓力，各二七，坐伸脚，手挽足距各七，缩伸二臂各七也。

夫五禽戏法，任力为之，以汗出为度，有汗以粉涂身，消谷食，益气力，除百病，能存行之者，必得延年。”

子午马上模仿起来，惟妙惟肖，笑道：“这‘五禽戏’听来也不难。”

余下也学起鸟飞，叫道：“展翅高飞，鹤立鸡群。”

费无极道：“华佗曾说，‘血脉流通，病不得生，譬如户枢，终不朽也。

’贫道以为所言极是。”

武连道：“五个动物，很是有趣。”

阿长道：“五禽戏的动作是模仿虎的扑动前肢、鹿的伸转头颈、熊的伏倒站起、猿的脚尖纵跳、鸟的展翅飞翔。”

费无极笑道：“华佗的故事也不少。

传说当年有一郡守得了重病，华佗去看他。

郡守让华佗为他诊治，华佗对郡守的儿子说：‘你父亲的病和一般的病不同，有淤血在他的腹中，应激怒他，让他把淤血吐出来，这样就能治好他的病，不然就没命了。

你能把你父亲平时所做过的错事都告诉我吗？

我传信斥责他。

郡守的儿子说，如果能治好父亲的病，有什么不能说的？

于是，他把父亲长期以来所做错事，全都告诉了华佗。

华佗写了一封痛斥郡守的信留下，郡守看信后，大怒，派捕吏捉拿华佗，没捉到，郡守盛怒之下，吐出一升多黑血，他的病就好了。

至于追拿华佗也就不了了之了。”

阿长道：“还有一个故事，传说，有一位美丽的姑娘，已经过了结婚的年龄，可仍没有嫁人，因为常期以来她的右膝，长了个疮，不断往外流浓水。

华佗看过后，她父亲问女儿的病情，华佗说：‘派人骑马，牵着一条栗色的狗跑三十里。

回来后，乘狗身子正热时，截下狗的右脚，拄在疮口上。

’不一会儿，有一条红色的小蛇从疮口中出来，进到狗的脚中，那姑娘的病就好了。”

费无极道：“有人腹中长一结块，白天黑夜疼痛无比。

临死时，他对儿子说：‘我死以后，可以剖腹把那东西拿出来，看看到底是什么。

’他儿子不忍心违抗父命，于是剖腹，取出一个铜枪头，约有三分之一升左右。

华佗听说后，就前去了解。

华佗看完，从小箱子里取出药放在枪头上，枪头立刻化成了酒。”

阿长道：“华佗由于治学得法，医术高超，名震远近。

正当华佗热心在民间悬壶济世时，崛起于中原动乱中的曹操，闻而相召。

原来曹操早年得了一种头风病，中年以后，日益严重。

每当病发，心乱目眩，头痛难忍。

诸医施治，疗效甚微。

华佗应召前来诊视后，在曹操胸椎部的鬲俞穴进针，片刻曹操便脑清目明，疼痛立止。

曹操十分高兴。

但华佗却如实相告：‘大王的病，乃脑部痼疾，近期难于根除，须长期攻治，逐步缓解，以求延长寿命。

’曹操听后，以为华佗故弄玄虚，因而心中不悦，只是未形于色。

他不仅留华佗于府中，还允许他为百姓治病。

后来曹操不听华佗的话就病入膏肓，一命呜呼了。”

张明远听了这样许多，恍然大悟，立马喜道：“你们研习‘绕指柔’可谓煞费苦心，辛苦你们了。

想不到那么对三国神医的本事也颇有见解，可融会贯通，实在不简单。”

子午听的热血沸腾，就笑道：“听了这样许多，可我们却不知如何做法，还望师叔、师伯赐教？”

余下自以为是，傲然道：“方才我们不是演示了一番么？”

普安破涕一笑：“你如若有那本事，你就是师父了，何必到我青城山修炼。”

武连挑了挑眉毛，冷嘲热讽道：“只知皮毛，哪知要领。

如若想要上乘武功，还须毕恭毕敬，向我家师父请教。”

说着拜谢费无极与阿长，顿时来到子午、余下跟前，但见他威风凛凛，气度不凡。

费无极大手一挥，娓娓道来：“你们稍安勿躁，这‘绕指柔’要心平气和才见效，不可胡思乱想，不可心存杂念。

你们可记下了！”

阿长叮嘱道：“眼下，就传那么一套‘绕指柔’，且要用心才是，不可怠慢。”

说话间，费无极与阿长，二人演示‘绕指柔’，只见他二人端坐于山石之上，闭上眼睛，子午四人也紧随其后。

张明远也跟着修炼。