那人谦卑且诚惶诚恐。

他的嗓子哑了，说话很吃力模糊。

康国的雅言说得又不太好，外人听着很吃力。

沈棠让人凑近细听，他喉头一滚，冲贴上来的人唾出一口腥臭的带血浓痰，猖狂大笑：“啊哈哈！”

来人反应很快，但唾沫也沾到衣襟。

“你——”

那人声嘶力竭，似用燃烧生命换来的气力，喊出人生遗言：“天命在北，吾族必胜！”

ヽ(ー_ー)ノ 香菇有没说过减肥是因为体检查出重度脂肪肝和高血脂，数值挺危险那种。

下定决心减肥之前，香菇那晚上心悸到眼前发黑，恍惚以为自己撑不过来。

说句不怕丢人的话，上大学之前体重110左右，大一开始入行之后就生活作息混乱，再加上相对经济自由（其实稿费很低，但对于曾经一周零用钱只有五十的人而言，真的很多，还是能自己完全支配的钱），日渐沉迷碳酸饮料甜点和各种油炸外卖，重油重盐高热量，体重飙升。

体重飙升，毕业之后也一直宅家里懒得动弹。

从大一入行到现在十年，体重都在150，今年出月子之后更是达到了峰值65，减肥开始前回落到9。

我是为了活下来才狠心去减重，不是因为某些人造谣什么服美役，你见过服美役摆烂十年的人？

而且我减肥也是找了私教，老老实实改饮食加锻炼，满全勤，风雨无阻，还有四天满三个月，期间没有极端减肥瘦身讨好谁。

PS：目前5，打算到60再去做个全面体检，看看重度脂肪肝有没有改善（大爷的，要是数值正常了，就维持体重，再也不想减肥了，又不是靠脸吃饭。

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