第87章 猛兽独行 确定马拉松和短跑联合培养的方案后，楚超很快步入新一轮的训练。

长白山训练基地，每天凌晨五点的二号跑道，所有人都再次看到那个身影。

他甚至比之前还提前了半个小时。

这样的训练态度…… 教练欣慰。

男默女泪。

好像这个冠军，他压根没拿似的。

依旧秣马厉兵。

依旧对成绩无限渴望。

国青以及国队不少队员，有所触动，自发的相约，每天跟着楚超的训练节奏，鞭策自己。

旁边。

而他的训练强度，也确实有这种需求。

隐隐听到英文声。

只是…… 这是楚超给自己额外添加的“学习任务”

。

不少队员请假回家，一请一个礼拜，教练组格外宽容的批准。

一方面约束队员，不要盲目“攀比”

训练强度，要根据主教练的科学训练法。

一边平板支撑着，一边翻开那本英语单词，让肌肉和大脑同时运转。

另一方面，则以更高的频率，为楚超进行全方位体检。

身材高大壮硕的助理教练，在给他做保护。

这真不怪我。

况且，聊天这种事，一旦回复过去，就要开启话题，寒暄几句，询问近况，时间不知不觉就过去了，一个人即便只聊五分钟，几十个人加起来……今晚别想睡了。

田径比赛的时间高峰，主要是三月到十月。

实在回复不过来。

自律，或者是自虐，最近赫然让他产生某种奇妙的快感。

啧。

她在公寓，窝在沙发上，怀里抱着长大不少的小猫，白小鹿给它取名叫康康。

身体强，脑子好，还这么好学。

上学时，都没这么干过。

从初中就不喜欢。

“没有啊，不过快了，元旦肯定要放假的。”

…… 就到了十二月底。

方鹏深深看了他一眼，笑了笑：“挺好的。

趁年轻，多学点东西。”

“我们在一起的第一个平安夜哎。”

人才啊。

虽然他不喜欢英语。

那会儿的想法一直都是——学习，学个屁？

不过，现在，体育上有点成绩后，以及智商加起来后，楚超反倒对自己提出更高要求。

深蹲190KG，这已然是相当恐怖的数字，让人害怕。

楚超沉默片刻，轻声说道。

然后便把手机丢到一旁。

阿祖，华薇薇，陆嫚，周晓婷，余威，包括那个央视记者沈冰，还有滑雪时认识的医生粉丝姜子真，以及体校的同学，一中的同学……都发了祝福节日的消息。

从初中的课程开始从头学起。

不到一个礼拜，练伤两个。

…… 这段时间节日很多。

此时。

…… 手分身术吗？

略显无奈的想着，楚超直接发了条朋友圈。

“那就好。”

这也是一种“锻炼”

。

他们非要跟着的。

“什么极限？”

不管是国外比赛，还是出去旅游，都需要。

白小鹿犹豫一下，还是问了一句，似乎有点不好意思，羞涩的笑着。

“你在学英语？”

那就学。

对此楚超无言以对。

神经总绷着，也不叫个事儿。

“你什么时候回来啊？”

他老婆孩子都在京城，自从三亚赛完后，就再没见过。

她现在是越来越崇拜楚超了。

而且不是歌。

方鹏不敢有丝毫懈怠。

这段时间，长白山训练基地的人，肉眼可见的变少，平时一到饭点，食堂熙熙攘攘，现在空得，连三分之一都不到。

楚超戴着一副蓝牙耳机，正在负重深蹲。

和她聊完，挂断视频，楚超看到微信里的各种消息。

几次检查下来，自然是什么问题都没发现。

许是发力太猛的缘故，蓝牙耳机从耳孔中蹦出，等楚超蹲完这次，放下杠铃，方鹏走到旁边，把耳机捡起。

“有，吃了好多。”

说白了，还是天赋。

还好，只是简单的肌肉拉伤，休养十天半月就好。

平安夜。

小红点看得人头疼。

直到……彻底疲惫。

“再等等，还没有到极限。”

老任自己都离队了。

转眼。

25号的圣诞节，以及1号的元旦。

只能归结于天赋、年龄小、肌肉发达、乳酸代谢快。

再不回去，后院估计都要起火了。

“放三天吧。”

——上次沈马结束后，楚超卖数字藏品，狂赚两千万。

之前，方鹏是随队的助理教练，现在则是楚超的“私人助教”

。

晚上八点多，楚超正在和白小鹿视频。

该放松就放松，该休息就休息。