一是神识强度，二是对某项属性，至少得达到一定的了解程度。

神识强度是个硬性条件，也就是“九转还丹”

。

神识经过九次的扩展收缩，达到一个强度标准，就可以突破。

而对于规则的了解，则有些宽泛。

因为这种了解，可不是结晶期时候那种能使用功法就算数的。

可是究竟到什么程度才能算数，却是每个人都不一样。

不过还丹境修士都有一个共同点，那就是会专精两到三个属性，去加深了解。

至于其它属性，倒也不是弃之不用，只不过逐渐会变成辅助。

现在牛栏山和陆展刚刚突破还丹，并没有决定使用什么，俞秋自然要跟他们讨论一番。

俞秋找到他们的时候，因为夏子道的事，两人都有些垂头丧气。

不过听到俞秋说夏子道的伤还有办法的时候，两人同样很快便高兴起来。

安慰两人一番之后，俞秋这才开口问起来：“你们都已经是还丹境了，接下来有没有什么计划？”

两人对还丹境的情形，其实知道得并不少，因此俞秋也没有过多解释，指了指牛栏山：“老牛你先说。”