汴梁，鸟巢体育场。

场上现在进行对峙的是雄狮队的刘威和文远队的徐昌。一个是今天刚刚以首发身份登场的刘威，而另一个，则是文远队一直一来的绝对核心队员徐昌。两个人的对决很有可能会决定接下来比赛的走势。徐昌做了两个假动作，但是刘威都没有被对方晃到。

要说紧张，刘威一定是紧张的，他现在的脑海中不断出现的，是关于防守当中需要注意的事项还有曹诱之前告诉他的关于徐昌过人的习惯。

快速施压是1v1防守中重要的防守策略，当对?

刚刚接球??

未稳之际，快速上前施压，让他不能完全调整，你压上的速度越快，对进攻者的影响越?。

对???

未稳这也是抢断的最佳时机，当进攻队员背对防守队员，或者对?

长距离的传球时，如果你快速施压，就有可能形成抢断的好时机。?

在双?

球员能?

都?

分出?

的情况下，如果对?

已经完全的把球控制住，你再想抢断?

球就会变得?

分困难了。

出?

的防守球员都会根据场上形势，在对?

传球队员做出传球的瞬间就判断出?

球的线路，对即将接球的球员给予压迫。

控制局?

是防守队员的必修课，?

如在禁区前沿的防守中，你不能?

味后退让对?

轻易进?

禁区，更不能鲁莽的犯规。

你的防守跑位要带?

点?

度，诱使对?

向远离球门?

侧带球。

兜个弧线快速跑位压上，将对?

故意引诱到远离球门的地?。

顶级防守球员总能控制和主导?

赛，将对?

逼迫到对本?

更加有利的地?

，让他沿着边线远离球门，所以你也要学会通过跑位引诱对?。

防守球员控制局?

的能?

不是与?

俱来的，?

是后天在?

数的?

赛中积累的。

所以往往踢后卫位置的球员们是越?

越厉害，因为他们虽然?

体不如年轻的球员，但是?

赛经验却??

丰富。

情愿暂时抢不下来?

球，也不能?

赌博式的防守?

式。

在你没有把握把球抢断的时候，?

定不要猛扑，快速跑动压上，但是接近后放慢速度，尤其是对?

稳稳控制球的时候。

不要让他们快速把你趟过，他们速度很快，当你接近后便会放慢速度开始耍花招，别吃招跟住就?。

如果你速度太快接近进攻队员，他只需要?

个逆向??

度的运球就能摆脱你的防守，你将会彻底失去防守位置，所以切记接近队员2-3?

的距离就要减速控制对?。

所以说，在防守中，后卫球员可以速度不快，但是?

定要稳重。

如果你因为不会控制??

的速度被别?

轻易的过掉，队友将不得不填补你所失去的位置，就会造成球队整体防守体系的失败，是?

分得不偿失的?

为。

?

们戏?”

踢?

球的都是矮个?

“虽然这是?

句玩笑话，但是确实矮个?

也有矮个?

的好，就是重?

低。

在1v1防守中我们要保持?

体的姿势，屈膝降低重?

，这样可以快速跟住对?

，侧?

以压迫对?

的?

度站位，试图将他逼到?

侧，同时还可以随时快速反应。

记住当你接近他后，你要快速跟住他，和他保持?