这一百个俯卧撑，已经让我是受不了了呀！

明天，那军长会不会还让我们做俯卧撑呀！”

周占东现在好象对这俯卧撑已经有些发怵了。

“那还用说，这做俯卧撑。

那是体验训练中最常用的一种方式了。

就算是军长训练，那做俯卧撑也是少不了的了。”

程大明看周占东这是对做俯卧撑很是在意。

那只好告诉他，不管是谁训练他们，那他们都要做俯卧撑。

这是最基本的一项体能训练科目。

“哎，这样看来，我这一身肥肉怕是要保不住了呀！”

周占东一听程大明的话，他还自嘲说，自己可能会真的瘦下去呢！

这一身的肥肉怕是要保不住了。

“哈哈，你难道还想留着自己这一身肥膘不成。

你不知道，人这样的身体，那对你的健康不利呀！”

程大明看周占东还不舍得他这一身肥肉，这可又教训他了。

“连长，说什么呢，我只是和你开玩笑的。

我怎么会舍不得我这一身肥肉呢！

我也想把这一身肥肉减下去呀！

可是想想这用体能训练来减肥，那也是一件很痛苦的事呀！”

周占东当然也想减肥了。

那个人愿意自己是个大胖子呀！

可是这想要减肥，那可不是说说就可以了。

那是要付出巨大的努力和辛苦的。

这不是每一个人都可以做到的。

“周占东呀！

这可是一个好机会呀！

你说你这么胖，那要是平时想自己减肥，你可能还没有这个自制力呢。

现在到了这干部新兵连，那有军长和我这连长‘整治’你，那你就不用担心你不会减肥了。

我保证一个月之后，你的体重能减轻二十斤。”

程大明为了能调动周占东的训练积极性，那可就主动站在他的立场上考虑问题了。

这一个干部，那要怎么调动手下的积极性。

这最主要的一点，那就是要学会换位思考。

你要站在对方的立场上考虑问题，那你说的话，对方才容易接受。

要是一个干部，那对于自己的手下。

那只一味地用强硬的手段。

只是用自己的权力来让自己的手下去服从自己，去完成自己下达的任务，那可就不是一个好干部了。

一个好干部，那就是要学会站在下属的立场上考虑问题。

要让下属觉得领导说的话，那都是为了他的利益着想的。

那他才会心甘情愿地听从你的安排。

要是你不是从下属的角度去考虑问题，那一味地想要下属服从自己。

那可就会适得其反了。

程大明现在就抓住周占东这自己也想让自己瘦下去的思想，那可就给他加油鼓劲了。

这要让周占东知道。

他的训练，那不只是完成连长给他的训练任务，还有更重要的一点，那就是要让他的身体瘦下去。

这样对他的健康也是有利的呀！

“谢谢连长，我现在想通了。

我一定要努力训练。

我一定要瘦下去呀！

只有身体变瘦了。

我才能长命百岁呀！”

周占东现在听了程大明的话，他可感觉是很有道理了。

自己怎么能光想为了完成任务去训练呢。

那可就没有什么意思了。

自己这身体，那不是本身也要减肥呀！

自己以后还是要主动进行训练呢！

“是呀！

俗话说，这有钱难买老来瘦呀！

你们现在都是中年人了。

那身体可是很重要的。

这都是上有老下有小。

一家人可都指望着我们养家糊口呢！

我们可一定要把身体锻炼好了呀！

这样，我们才能成为家里的顶梁柱呀！

家里人，那也对我们才放心呀！”

程大明现在已经不只是在对周占东说话了。

他已经把周占东的问题，那已经放到整个班之中了。

或者说是放到了整个干部新兵连之中了。

“连长，你说的对呀！

我以后也要努力锻炼呀！

我这身体那不是胖的问题。

怕是太瘦的问题呀！”

黄连朋现在听了程大明的话，那也是深有感触呀！

他黄连朋是不没有周占东胖。

可是他是太瘦了。

象他的体重，那可能只有周占东的一半重。

这样的身体那又怎么能算是一个特种兵部队的干部呢！

“是呀！

黄连朋呀！

你的问题，那不是胖的问题，那是瘦的问题。

这一个人那只有不胖不瘦才是健康的。

这要是太瘦的话，那也是不健康的。

你看看，你们这些机关干部，那不是太胖就是太瘦。

这只能说明你们都是一些缺乏锻炼的军人呀！”

程大明现在看了一下黄连朋，又看了看周占东。

他感觉这些机关干部们，那都是一些‘营养不良’的人，不是太胖就是太瘦，这一看，那就是一些‘酒囊饭袋’吗！

“是呀！

连长，我从明天开始。

也要努力训练了。