“在这里说真的没有关系？

老师。”

杰诺斯闻言紧张道。

“当然没有了，他的修炼方法没有必要保密的。”

决明子吐槽道。

琦玉又开始要说自己那一套训练方法了。

“师叔您知道？”

杰诺斯好奇道，他听决明子这话。

好像也知道。

决明子闻言点了点头： “当然了，我亲眼见的。”

“你说呢？”

“原来是这样，难道师叔您也是用这种方法训练的？

才会变得折磨强大？”

杰诺斯问道，仿佛已经明白了两人如此强大的秘诀了。

决明子见状立马明白了杰诺斯理解错了。

于是解释道： “当然不是了，我变强的方法有点不一样。

不过，琦玉变强的方法你倒是可以试一试，万一有奇迹发生？”

“不过，我劝你最好还是恢复肉身试着训练才好。

不然，我并不觉得有任何用处。”

“是，我知道了。”

杰诺斯点了点头。

琦玉看到两人说完，也开始开口了： “俯卧撑一百次，仰卧起坐一百次。

下蹲一百次，还有十千米长跑每天都要坚持。”

“当然一日三餐也不能马虎，早上吃香蕉也是可以的。”

“为了锻炼毅力，无论冬夏都不开空调是公认的办法。”

“刚开始痛苦的要死，总想着哪怕休息一天也好。”

“但是为了成为强大的英雄哪怕再苦再累，哪怕是练到吐血，我每天都坚持不懈。”

“就算脚沉重的不能动弹，也要坚持下蹲。

就算肩膀发出咔咔作响的怪异声还是做俯卧撑。”

“我意识到自己变化，是在一年后。”

“我秃了，也变强了。”

基诺斯博士：〣(oΔo)〣 杰诺斯：d(?

д??

) 决明子：(ー_ー)!!

“琦玉老师，请不要开玩笑了。

这种训练哪怕是随便一个人都可以做的啊。”

“是啊，你这是在开玩笑？”

基诺斯博士附和道。

“不，你们错了。”

决明子摇了摇头说道。

“怎么了？

难道还有隐情？”

杰诺斯好奇道。

决明子闻言，指了指基诺斯博士开口： “你们试过做俯卧撑下蹲仰卧起坐一百下，然后在跑十千米？”

“如果你没有试过，又怎么知道？

这不是真的？”

“我虽然没有试过，但我可以确定通过训练是不可能会拥有这种实力的。”

基诺斯博士开口道。

“是嘛？

那你能先做个一百个俯卧撑仰卧起坐还有下蹲？”

决明子问道。

“这有什么难的？”

基诺斯博士不屑道，立马开始做了。

他虽然是个博士，但也不要小看他的身体素质好不好？

“一二三四……一百个俯卧撑做完了，接下来我要开始做仰卧起坐了。”

基诺斯博士擦了擦额头的汗水道。

“嗯，继续做吧。”

“感觉怎么样？

累？”

决明子盯着他好奇道。

“还行，不过没有难度。”

基诺斯博士回道，立马开始做俯卧撑了。

“一二三四……五十七五十八，再加把劲。

你快点做啊，怎么了？

不行？”

决明子出声道。

“我还可以，你不要打搅我。”

基诺斯博士回道，脸色涨红的艰难起身。

他没有想到这说起来容易的俯卧撑居然做起来这么累。

“那你慢慢来吧。

我不着急的。”

决明子笑道，随后开始教育起杰诺斯了： “你觉得这样的方法不能变强是为什么？

你觉得什么样的训练才可以变强？”

“十分华丽的，还是说更加刻苦？

你现在是改造人，你以前有试过做琦玉说的这样？”

“如果没有，那就不要轻易去否定一件事情。

你要知道人体本身就是一座宝藏，你每一次的突然自我，就是一次挖掘。”

“你明白了？

你如果没有试过。

永远也不要光靠嘴皮去评判一件事情。”

“我知道了，师叔。”

杰诺斯低垂着脑袋道。

内心已经开始反思着自己的想法。

“好累，不行了。”

基诺斯博士瘫软在地，脸色涨红道。

他实在是做不下去了，也许真的有人可以通过这种办法变得这么强大吧。

“好了，变强的办法已经告诉你们了。”

“决明子我们走吧，今天好像是超市特卖日。